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10/05/2010

Témoignages

TEMOIGNAGES

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  Reçu ce 13/03/2012 de christine :

Bonjour Sébastien,
j'ai rencontré mon médecin traitant cette semaine. Avec son appareil "magique", nous avons comparé mon état physique avant et après le jeûne. il en ressort que:
- j'ai perdu 5 kilos dont 3 de graisses et 2 de rétention d'eau
- je n'ai pas perdu de muscle
- pas de problème d'hydratation
et la cerise sur le gateau est une augmentation de 0,2% de ma masse osseuse (important pour moi à la frontière de l'ostheoporose).
 
Conclusion, mon médecin est bleuffée et félicite ton accompagnement: Marcher entre 11 et 13 kms par jour sur du plat, semble être la dose efficace!!

 

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J'ai perdu 7 kg, ce qui n'est pas si mal, j'ai surtout gagné en bien être... C'est une expérience extraordinaire que je renouvellerais, c'est certain.
Je confirme que tous mes sens sont bien plus éveillés !  J'ai gagné hier, une partie de pétanque avec facilité, toutes mes boules étaient sur le cochonnet !  ^_^
En ce qui concerne le stage, je ne peux que te dire tout le bien que je pense, tant de la localisation, du logement, du plaisir de la disponibilité d'une piscine et d'un sauna, des magnifiques balades alentours, et en ce qui te concerne, je te remercie pour tes explications claires de par tes connaissances du sujet, les nombreuses infos que tu nous a transmises, tes conseils judicieux, la qualité de ton accueil, ta gentillesse, et la qualité de l'organisation qui a permis de passer une semaine sans stress, très bénéfique, une semaine vraiment positive dans tous ses aspects.
Je pense que nous nous reverrons.Marc 1er jeûne (22/05/2011)

 

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Déroulement du stage

La liberté reste le maître mot de la semaine, vous êtes "en vacances " !

La journée commencera avec un reveil corporel doux vers 10h00, durant environ une heure, nous partirons en balade vers 11h30.

Les balades (moins de 10km) accompagnées de pauses se dérouleront jusqu'à 15h environ.

Un nouveau temps de repos viendra trouver sa place.

Le partage des connaissances se tenant en fin de journée, en voici un rapide aperçu :

-Le Yin le Yang compréhension/application alimentaire et de santé, l'utilisation de 5 remèdes naturels (abordables ! ) qui ont fait leurs preuves depuis fort  longtemps, ce sont ceux que je propose régulièrement à mes patients, les différents modes de cuisson, la reprise alimentaire, la gestion de votre alimentation dans les mois qui suivront votre jeûne.

Il y a aussi les discussions que nous aborderons au hasard des sujets et de vos propres connaissances ...

plus de détails dans la catégorie "le jeûne(votre semaine)" .