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01/12/2011

La charte de la fédération francaise jeûne et randonnée

La Charte « Jeûne et Randonnée ® »

Préambule : Jeûne et Randonnée est libre de toute appartenance politique, partisane ou religieuse.

Art 1 : Jeûne et Randonnée propose des stages de jeûne diététique d’une semaine de type Buchinger (eau, tisanes, bouillons filtrés et jus de fruits dilués), associés à la marche à pied dans la nature comme activité principale.
Art 2 : Le jeûne diététique s’adresse à des personnes en bonne santé.
Art 3 : Jeûne et Randonnée assure un encadrement qualifié aussi bien pour le jeûne que pour la marche.
Art 4 : Jeûne et Randonnée met à disposition de tous des informations concernant le jeûne, l’alimentation et l’hygiène de vie.
Art 5 : Jeûne et Randonnée utilise des produits naturels, biologiques et locaux, et propose un stage sans alcool, tabac et drogue.
Art 6 : Jeûne et Randonnée applique les règles élémentaires de bienveillance, discrétion et du devoir de réserve.

07/03/2011

Fasting and walking in France

Welcome to this website speaking about  " fasting and walking " a not medical experience ...

It is now three years that i am supervising people coming here for fasting during a week in this beautiful Golfe du Morbihan, in Britanny, with a specific warm weather due to the Golfe climate ...

Fasting the simpliest way ,if you are in relative good health, able to walk about 6 to 11 km a day, slowly, with pauses and without elevation and always the possibility for a shortcut...

Splendid walk in the edge of the atlantic ocean or the Golfe du Morbihan, walks in the island of Arz or l'ile aux Moines ...

You will be homed in a gentle house, with interior hot swimming pool, and a sauna ...

I do speak english, every evenning there is a presentation of healthy habits, speaking about acid/alcalin, Yin/yang, mother earth remedies ( clay etc ... ) .

Have a one week holiday for your body, your mind, your spirit ...

Just send a mail for more informations !

friendly

 

sebastien

24/11/2010

Calendrier 2019 - 2020

golfe JZH.jpg

 

La semaine a lieu du Samedi 16h au Samedi 10h - 7 nuits

 

 

 2019                    

 

 

Septembre : 14/09 au 21/09 — complet —-

 

Octobre :     05/10 au 12/10. — complet—


Octobre :     12/10 au 19/10   —- complet—-

                                                  

 

Novembre : 09/11 au 16/11. — 20% de réduction sur la dernière places —- me contacter

 

 

 

 

                                                                2020                 

 

Février :    02/02 au 08/02 avec le Mimosa ! 


Mars:        14/03 au 21/03

 

Mars :       21/03 au 28/03

 

Avril :       26/04 au 02/05

 

Mai :        02/05 au 09/05

 

Juin :       06/06 au 13/06

 

Juin :       13/06 au 20/06

 

Septembre 2020:       19/09 au 26/09

 

Octobre 2020 :        03/10 au 10/10

 

Octobre 2020 :       10/10 au 17/10

 

Novembre 2020 :       14/11 au 21/11

 

 

                  

 

 

Telechargez le bulletin d'inscription inscription semaine de jeune.pdf

 

 Tarifs

 

Pourquoi jeûner aussi en hiver peut être une bonne idée ?

Posez vous la question, à quel moment les animaux dans la nature n'ont plus à manger, à quel moment la nature est elle en sommeil ?
L 'hiver ! Sauf pour ceux qui ont fait des réserves dans une petite cachette!
Pour les autres c'est survivre avec leurs propres réserves embarquées et le strict minimum :-)

Durant l'hiver le métabolisme baisse, moins de soleil, moins d’énergie ...
Il est amusant de remarquer que dans nos pays, c'est l'hiver que l'on va manger le plus, pour lutter contre le froid me diront certains ! Peut être, nos chambres, nos appartements, nos lieux de travail n'ont rien d'une ambiance hivernale cependant ...
D’où un décalage entre le ressenti extérieur ( de la nature) et les réels besoins, non ?

Jeûner l'hiver c'est diminuer son alimentation durant 3 semaines ( en comptant la descente et la reprise) , ce sont trois semaines ou le corps va pouvoir s'économiser et donc, pour moi, être plus en phase avec les cycles naturels ...

Cette façon de voir n'engage que moi bien sur ! ;-)