Ok

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies. Ces derniers assurent le bon fonctionnement de nos services. En savoir plus.

02/10/2010

Jeûne et cholesterol ...

Petit point à noter concernant les bienfaits du jeûne sur les personnes souffrant d'un trouble du cholesterol.

Le cholesterol est un derèglement de la production/élimination de ces types bien particuliers de graisses,

le jeûne permet une régulation et réparation des organes endommagés, biensur, plus nous sommes agés plus cela prend du temps et ce n'est pas un jeûne d'une semaine qui peux supprimer à jamais ce trouble ...

Mais il est à remarquer, suite à mes discussions avec les jeûneurs après une année passée, que les soucis de cholesterol disparaissent pendant 6 mois généralement.

Biensur il a fallu pour cela continuer d'avoir une bonne hygiène de vie !!

01/10/2010

Le jeûne pour arrêter de fumer

Je prend quelques minutes pour vous parler du jeûne et de la grande facilité que l'on va avoir à arrêter de fumer durant cette semaine ... si vous l'avez decidé !

Ce sont plusieurs dizaines de jeûneurs qui chaques années décident d'arrêter de fumer durant une semaine de jeûne.

En effet rien n'est plus facile que durant ce moment de vacance, loin du train train de la vie quotidienne ..

Plus de rythme basé sur les repas, le café au bureau, la cigarette du soir ou après le repas ...

L'état de jeûne est un sevrage, bien souvent le fumeur va prendre deux trois cigarettes le premier jour, puis une deux le lendemain, le troisième jour le besoin a presque totalement disparu ...

Le goût de votre cigarette devient vite terrible, et ecoeurant, au point de ne plus vouloir fumer ...

 

Attention cependant, si ce n'est pas encore le moment pour vous vous reprendrez surement après le jeûne, avec le retour de vos habitudes ...

Sinon en une semaine c'est fait et sans troubles particuliers dus au sevrage ...

 

 

 

 

 

01/06/2010

Accompagnement

Votre hôte : Sébastienjeune,randonnee,naturopathie

Scientifique dans l'âme et passionné d'aéronautique, j'ai débuté ma vie active comme controleur aérien puis fonctionnaire européen dans un centre de recherche. L'experimentation et la compréhension de la santé ont très vite pris une place importante dans mon histoire, l'interêt pour l'écologie arrivant tout naturellement.

C'est à l'âge de 23 ans que tout change : "Que l'aliment soit ton médicament" Hippocrate 300 av J-C.

Encore en pleine santé, je décide de modifier mon mode alimentaire et de m'intéresser aux différentes disciplines de la santé naturelle.

Vingt années de recherche et d'expérimentations (hygiénisme-crudivorisme-acupuncture ...) m'amène à la naturopathie, condensé des différentes techniques naturelles pour retrouver l'équilibre.

Le jeûne court et sa conduite, aux côtés d'Hélène Closset (co fondatrice de la fédération Jeune et randonnee ) www.holicor.com , viennent compléter ma formation. J accompagne les jeûneurs depuis maintenant une dizaine d années .

Diplomé animateur de randonnée.

 

Jeûner : Possibilité de régénération donnée à tout être humain quelque soit sa condition financière, son milieu de vie ... que rêver de mieux ?!

Passionné d'écologie, je passe deux années à auto construire une maison en rondin avec les arbres sur place, maison rendue célèbre suite au passage remarqué sur FR2 un soir de grande écoute ... le blog de la construction http://aventurehumaine.hautetfort.com

Naturopathe depuis 14 annees, mon cabinet est situé à Vannes.

http://naturopathie.hautetfort.com

 

Une nouvelle dimension psychologique dans la lignée de L. krishnamurti est venue s ajouter aux possibilités de trouver notre liberté, je me sens aujourd'hui capable de vous la faire partager, nous en parlerons éventuellement lors du stage...

http://krishnamurti.hautetfort.com

 

Le livre partageant mes recherches et expériences du mode de fonctionnement de notre psychologie est sorti retrouvez

le ici gratuitement en pdf ou sur le site de l'éditeur en version papier.