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01/06/2016

Jeûne et fibromyalgie

Je vais vous raconter l'histoire d'une jeune femme venue faire une semaine de jeûne atteinte de fibromyalgie. ( vous trouverez son petit mot dans les témoignages) .

Après un coup de téléphone d'informations ou elle me stipule qu'elle s'est entrainée à marcher 5km par jour, nous décidons de cette semaine qui pour moi ne devrait pas poser de soucis. Les balades pouvant être modulables et adaptées voir même évitées si besoin de repos ...

Après les deux premiers jours les symptômes ont grandement diminués, la personne a pu marcher sur la fin de semaine les 10 km toute surprise de retrouver son corps en état de fonctionner sans douleur.

Le dernier jour a été plus difficile non pas physiquement mais psychologiquement ! Le retour à la vie normal après cette belle semaine hors du temps n ' y étant pas pour rien ....

J ai eu des nouvelles ensuite, en maintenant un bon régime alimentaire sain et équilibré il n y a pas eu de

régression ...